Cambiar de rutina te hará libre

Los beneficios de salir de la rutina y no morir en el intento…

A diario tengo la oportunidad de conocer al menos a una persona que dice que le gustaría hacer esto o aquello. Desde sueños grandes y poderosos hasta actividades comunes o hobbies que han abandonado en el tiempo.

Es verdad que muchas veces la rutina se apodera de nosotros y salir de ella puede provocar cambios importantes.

Recientemente conversaba con el señor Javier, que ya un tanto mayor me decía que el siempre había querido ser pintor. Que cuando era niño dibujaba muy bien y que inclusive había sido premiado en el colegio por su creatividad. Con frecuencia era requerido para ayudar en el periódico del salón o lo llamaban para ayudar a algún compañero con sus tareas de dibujo. Comentó además que una vez que ingresó a la universidad, no volvió a tener tiempo ni siquiera para dibujar con sus hijos.

Cuando le pregunté ¿a que se debía que no tuviera tiempo?, habló de los estudios, del trabajo, del dinero, de la eduación de los hijos, las tareas domésticas, etc. Y ante aquella respuesta, no me quedó mas que otra pregunta: ¿me estás queriendo decir que en 40 años, no hubo un solo momento en el que tuvieras oportunidad de dibujar? Y muy pensativo me dijo: ahora que lo preguntas, SI, tuve muchas oportunidades, infinitas oportunidades, pero nunca las tomé. Siempre había algo mas que hacer. En ese momento se dió cuenta que pasaron los años y que estuvo viviendo el día a día sin hacer lo que tanto le gustaba. Lamentablemente el señor Javier se había dejado llevar por la rutina.

Pero, ¿que es la rutina? Según la RAE la rutina es la costumbre o hábito adquirido de hacer las cosas por mera práctica y de manera más o menos automática. ¿que opinas? ¿te ha sucedido alguna vez? Estoy segura de que mas de uno se siente identificado con ella, y es que la rutina nos hace autómatas y nos obliga a posponer nuestro sueños e ideales. Una frase muy conocida de Paulo Coelho dice: Si piensas que la aventura es peligrosa, prueba con la rutina. Es mortal.

Para evitar caer en la rutina (o para salir de ella), contamos con varias opciones.

En principio, dedica un tiempo a hacer lo que mas te gusta, ya sea un deporte, un hobbie, o una lectura. No es necesario que lo hagas todos los días ni por tiempo prolongado, suficiente con que un par de veces a la semana distraigas tu mente de lo habitual.

Otra opción que te sugiero es que intentes hacer algo nuevo. Estoy segura de que mas de una vez te has interesado por algo y lo has desestimado rapidamente. Anímate!! Si te da curiosidad el patinaje, ¡¡inténtalo!! Si quieres probar con la comida hindú, adelante!! Toma clases de baile, sal de lo tradicional, cambia de música!! ¡¡haz lo que nunca te atreviste!! Siempre es un buen día para romper con la rutina….

Algo que muchas veces funciona es cambiar la decoración de tu cuarto o de tu oficina. No es imprescindible invertir una fortuna; para empezar solo bastará con cambiar de lugar los muebles, decorar con cuadros o simplemente enmarcar unas bonitas fotos que te servirán además para traer a tu memoria gratos momentos.

Ordena un poco tu vida, Organiza planes para el futuro. ¿Que te gustaría hacer mas adelante que hoy no puedes? ¿Viajar? ¿comprar un auto? ¿estudiar una maestría? ¿casarte? Hay momentos en la vida que requieren una planificación, sobre todo si se trata de una decisión importante. ¡¡Que mejor que planificar tu futuro!! además de salir de la rutina, ello te llevará a imaginar un objetivo realizándose. Vívelo como si ya lo hubieras logrado. Y disfrútalo.

Da gracias por todo lo que tienes y lo que recibes. A veces no notamos que las cosas mas simples de la vida nos llenan de dicha y traen bienestar a nuestra vida. Es bastante bueno tener un hogar, un trabajo, una familia, gozar de salud, etc. Sin embargo, estamos tan acostumbrados a ello que muchas veces no lo valoramos. Muchas veces no valoramos las risas de oficina, una deliciosa cena, el encuentro casual con esa persona especial o cosas tan sencillas que son las que alimentan nuestra vida de buenos momentos.

Intenta hacer una lista diaria de todo lo bueno que te sucede en el día, te darás cuenta de que es mas de lo que te imaginas.

Estoy segura que estos simples pasos contribuirán a que cambies tu estado de ánimo saliendo de la rutina. ¿Qué mas se te ocurre a ti?

2 replies
    • admin
      admin says:

      Thanks for your comment. I appreciate this post was good for you.
      Be sure I don’t know who is your cousin yet 🙂 !!
      Hope you’re doing what you really want!!

      Responder

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